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Kurs-Info

Rückbildungsgymnastik

Nehmen Sie sich nach der Geburt etwas Zeit für sich! Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt neben muskelstärkender und kreislaufanregender Gymnastik bei der Arbeit mit dem Beckenboden. Durch gezielte Übungen zur Wahrnehmung und Aktivierung wird der Beckenboden nachhaltig gekräftigt. Eine Teilnahme am Kurs wird ca. ab 6 - 8 Wochen nach der Entbindung empfohlen.
Die Kursgebühren für die Rückbildungsgymnastik kann die Hebamme bei gesetzlich versicherten Frauen direkt mit der Krankenkasse abrechnen, sofern der Kurs innerhalb von 9 Monaten nach der Geburt beendet ist. Versäumte Stunden können dabei nicht mit der Kasse abgerechnet werden. Daher wird beim ersten Kurstermin eine Kaution von 50,00 Euro von der Kursleiterin eingesammelt. Beim letzten Kurstermin wird dieser Betrag, nach Abzug eventueller Fehlstunden, wieder ausbezahlt.
#FGeändertes Anmeldeverfahren bei den Rückbildungskursen:
Aufgrund unserer Erfahrungen im Bereich der Rückbildungskurse nehmen wir für diese Kurse nur noch Anmeldungen von Teilnehmerinnen entgegen, deren Kinder schon geboren worden sind.#f
Anmeldung und Durchführung in der Fabi!

Zeitraum: Do, 05.09.2019 - Do, 24.10.2019, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr:
Leitung: Laura Bücker
Kursnummer: V1212-120
Terminliste: 
  • Donnerstag, 05.09.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 12.09.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 19.09.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 26.09.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 10.10.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 17.10.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 24.10.2019, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
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