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Kurs-Info

Qi Gong - Anfänger

Qi-Gong stärkt die Lebensenergie und harmoniert ihren Fluss.
Für viele Menschen wird es immer wichtiger, sich vom hektischen Alltag zu lösen, sich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Lernen Sie einen Übungsbereich kennen, der bei regelmäßigem Durchführen mit achtsamen, konzentrierten Bewegungen, den Körper elastischer und den Geist entspannter werden lässt.
Da die einzelnen Übungen systematisch aufeinander aufbauen, ist die regelmäßige Teilnahme am Kurs wichtig.
Der gemeinsame wöchentliche Erfahrungsaustausch innerhalb der Gruppe ist ein wichtiger Aspekt.
Mitzubringen sind: Bequeme Wohlfühl-Kleidung, warme Socken

Zeitraum: Do, 27.02.2020 - Do, 26.03.2020, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 23,00 Euro
Leitung: Claudia Stödtke
Kursnummer: V1232-026
Terminliste: 
  • Donnerstag, 27.02.2020, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 05.03.2020, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 12.03.2020, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 19.03.2020, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
  • Donnerstag, 26.03.2020, 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr
    Borken; Fabi; Saal
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