Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 17.10.2022, 17:30 Uhr
Gymnastik bei Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 17.10.2022 - Mo, 19.12.2022, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
44,50 Euro |
| Leitung: | Nicole Buckstegge, Roswitha Rolke, Ulrike Kühne, Elisabeth Lübbering |
| Kursnummer: | Y1233-002 |
Mo, 17.10.2022, 18:30 Uhr
Fitnessgymnastik mit Musik
| Zeitraum: | Mo, 17.10.2022 - Mo, 12.12.2022, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Reken-Klein Reken; Buttstegge 8; Turnhalle |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Angelika Bruland |
| Kursnummer: | Y1233-141 |
Di, 18.10.2022, 08:30 Uhr
Yoga am Morgen
| Zeitraum: | Di, 18.10.2022 - Di, 06.12.2022, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
46,70 Euro |
| Leitung: | Paula Nienhaus |
| Kursnummer: | Y1232-046 |
Di, 18.10.2022, 09:00 Uhr
Fitnessgymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 18.10.2022 - Di, 06.12.2022, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
28,50 Euro |
| Leitung: | Marietta Heselhaus |
| Kursnummer: | Y1233-041 |
Di, 18.10.2022, 20:15 Uhr
Qi Gong
Östliche Entspannungsmethoden
| Zeitraum: | Di, 18.10.2022 - Di, 13.12.2022, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
31,30 Euro |
| Leitung: | Otger Osterholt |
| Kursnummer: | Y1232-071 |
Mi, 19.10.2022, 16:45 Uhr
Gymnastik für Frauen - Fit ab 50
| Zeitraum: | Mi, 19.10.2022 - Mi, 07.12.2022, 8x Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Velen, Ramsdorfer Str. 21; Andreas-Schule Turnhalle |
| Gebühr: |
40,50 Euro |
| Leitung: | |
| Kursnummer: | Y1233-131 |
Mi, 19.10.2022, 19:00 Uhr
Zumba
für junge Erwachsene und Junggebliebene
| Zeitraum: | Mi, 19.10.2022 - Mi, 21.12.2022, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Carina Finke |
| Kursnummer: | Y1233-171 |
Mi, 19.10.2022, 19:00 Uhr
Gruppe VI, mittwochs
| Zeitraum: | Mi, 19.10.2022 - Do, 15.12.2022, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
69,50 Euro |
| Leitung: | Annemie Baumeister |
| Kursnummer: | Y1234-220 |
Mi, 19.10.2022, 20:00 Uhr
Zumba
für junge Erwachsene und Junggebliebene
| Zeitraum: | Mi, 19.10.2022 - Mi, 21.12.2022, 7 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Carina Finke |
| Kursnummer: | Y1233-176 |
Mi, 19.10.2022, 20:45 Uhr
Wassergymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 19.10.2022 - Mi, 14.12.2022, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:45 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Borken-Weseke; Im Thomas 15; Schwimmhalle |
| Gebühr: |
51,80 Euro |
| Leitung: | Katrin Thunecke, Jannik Terbuyken |
| Kursnummer: | Y1233-011 |
Do, 20.10.2022, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 20.10.2022 - Do, 15.12.2022, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,20 Euro |
| Leitung: | Lisa Wahl |
| Kursnummer: | Y1233-031 |
Do, 20.10.2022, 19:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 20.10.2022 - Do, 15.12.2022, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,20 Euro |
| Leitung: | Lisa Wahl |
| Kursnummer: | Y1233-035 |
Do, 27.10.2022, 19:00 Uhr
Gruppe IV, donnerstags
| Zeitraum: | Do, 27.10.2022 - Do, 08.12.2022, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
46,50 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | Y1234-216 |
Fr, 04.11.2022, 19:00 Uhr
Gruppe III, freitags
| Zeitraum: | Fr, 04.11.2022 - Fr, 09.12.2022, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
46,50 Euro |
| Leitung: | Sophia Wollschläger |
| Kursnummer: | Y1234-214 |
Mi, 30.11.2022, 17:20 Uhr
Yoga-Balance für den Alltag - after work
| Zeitraum: | Mi, 30.11.2022 - Mi, 14.12.2022, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:20 Uhr - 18:50 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
20,30 Euro |
| Leitung: | Sigrid Fulland-Fahrig |
| Kursnummer: | Y1232-051 |
Do, 01.12.2022, 20:00 Uhr
Yoga-Balance für den Alltag - after work
Präventionskurs
| Zeitraum: | Do, 01.12.2022 - Do, 15.12.2022, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
26,90 Euro |
| Leitung: | Sigrid Fulland-Fahrig |
| Kursnummer: | Y1232-057 |
Mi, 07.12.2022, 19:00 Uhr
Weihnachtsmenü
gut vorzubereiten und leicht nachzukochen
| Zeitraum: | Mi, 07.12.2022, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
27,50 Euro |
| Leitung: | Trude Ewering |
| Kursnummer: | Y1234-005 |
Di, 13.12.2022, 19:00 Uhr
Menü zur Weihnachtszeit
Rezeptideen für die Familie und für Gäste
| Zeitraum: | Di, 13.12.2022, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
27,50 Euro |
| Leitung: | Annemie Baumeister |
| Kursnummer: | Y1234-006 |
Mi, 14.12.2022, 19:00 Uhr
Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis
| Zeitraum: | Mi, 14.12.2022, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
110,50 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | Y1234-107 |
Fr, 16.12.2022, 18:30 Uhr
Bierverkostung
Einblicke in die wunderbare Welt der Biere
| Zeitraum: | Fr, 16.12.2022, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Seminarraum groß |
| Gebühr: |
33,50 Euro |
| Leitung: | Hendrik Seifer |
| Kursnummer: | Y1234-030 |
Mo, 02.01.2023, 18:30 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Mo, 02.01.2023 - Mo, 03.07.2023, 23 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Leitung: | Nicole Buckstegge |
| Kursnummer: | Y1233-210 |
Di, 03.01.2023, 15:45 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Di, 03.01.2023 - Di, 04.07.2023, 27 Termine |
| Uhrzeit: | 15:45 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Leitung: | Melanie Kaß |
| Kursnummer: | Y1233-211 |
Di, 03.01.2023, 16:30 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Di, 03.01.2023 - Di, 04.07.2023, 27 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Leitung: | Melanie Kaß |
| Kursnummer: | Y1233-212 |
Mi, 04.01.2023, 10:00 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Mi, 04.01.2023 - Mi, 05.07.2023, 27 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Leitung: | Carola Knüpfer |
| Kursnummer: | Y1233-213 |
Mi, 04.01.2023, 17:30 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Mi, 04.01.2023 - Mi, 05.07.2023, 27 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Leitung: | Katrin Thunecke |
| Kursnummer: | Y1233-215 |
Mi, 04.01.2023, 18:15 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Mi, 04.01.2023 - Mi, 05.07.2023, 27 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Leitung: | Katrin Thunecke |
| Kursnummer: | Y1233-216 |
Mi, 04.01.2023, 19:00 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Mi, 04.01.2023 - Mi, 05.07.2023, 27 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Leitung: | Katrin Thunecke |
| Kursnummer: | Y1233-217 |
Do, 05.01.2023, 16:30 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Do, 05.01.2023 - Do, 06.07.2023, 25 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Leitung: | Ulrike Kühne |
| Kursnummer: | Y1233-218 |
Do, 05.01.2023, 17:15 Uhr
In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.
| Zeitraum: | Do, 05.01.2023 - Do, 06.07.2023, 25 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Leitung: | Ulrike Kühne |
| Kursnummer: | Y1233-219 |
Mo, 09.01.2023, 09:00 Uhr
Yoga am Morgen
| Zeitraum: | Mo, 09.01.2023 - Mo, 17.04.2023, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
79,70 Euro |
| Leitung: | Birgit Schüler |
| Kursnummer: | Y1232-043 |
Mo, 09.01.2023, 17:00 Uhr
Body Fit für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Borken-Gemen; Mozartstraße 27, Neumühlenschule Turnhalle |
| Gebühr: |
55,50 Euro |
| Leitung: | Martina Pinnow |
| Kursnummer: | Y1233-162 |
Mo, 09.01.2023, 17:30 Uhr
Gymnastik bei Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,90 Euro |
| Leitung: | Nicole Buckstegge |
| Kursnummer: | Y1233-003 |
Mo, 09.01.2023, 18:30 Uhr
Fitnessgymnastik mit Musik
| Zeitraum: | Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 11 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Reken-Klein Reken; Buttstegge 8; Turnhalle |
| Gebühr: |
44,50 Euro |
| Leitung: | Angelika Bruland |
| Kursnummer: | Y1233-142 |
Di, 10.01.2023, 08:30 Uhr
Yoga am Morgen
| Zeitraum: | Di, 10.01.2023 - Di, 28.03.2023, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
79,70 Euro |
| Leitung: | Paula Nienhaus |
| Kursnummer: | Y1232-047 |
Di, 10.01.2023, 09:00 Uhr
Fitnessgymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 10.01.2023 - Di, 21.03.2023, 9 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Marietta Heselhaus |
| Kursnummer: | Y1233-042 |
Di, 10.01.2023, 18:30 Uhr
Ach du lieber Rücken!
| Zeitraum: | Di, 10.01.2023 - Di, 28.03.2023, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Elisabeth Lübbering |
| Kursnummer: | Y1233-051 |
Di, 10.01.2023, 19:00 Uhr
Frauenkochclub
| Zeitraum: | Di, 10.01.2023 - Di, 02.05.2023, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
88,50 Euro |
| Leitung: | Trude Ewering |
| Kursnummer: | Y1234-201 |
Di, 10.01.2023, 19:15 Uhr
Ach du lieber Rücken!
| Zeitraum: | Di, 10.01.2023 - Di, 28.03.2023, 12 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Elisabeth Lübbering |
| Kursnummer: | Y1233-054 |
Di, 10.01.2023, 20:15 Uhr
Qi Gong
Östliche Entspannungsmethoden
| Zeitraum: | Di, 10.01.2023 - Di, 14.03.2023, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
44,50 Euro |
| Leitung: | Otger Osterholt |
| Kursnummer: | Y1232-072 |
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