Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mo, 11.01.2021, 09:00 Uhr
Yoga am Morgen
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 19.04.2021, 5 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
72,50 Euro |
| Leitung: | Birgit Schüler |
| Kursnummer: | W1232-041 |
Mo, 11.01.2021, 17:30 Uhr
Gymnastik bei Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,50 Euro |
| Leitung: | Nicole Buckstegge |
| Kursnummer: | W1233-003 |
Mo, 11.01.2021, 18:30 Uhr
Fitnessgymnastik mit Musik
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 15.03.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Reken-Klein Reken; Buttstegge 8; Turnhalle |
| Gebühr: |
32,90 Euro |
| Leitung: | Angelika Bruland |
| Kursnummer: | W1233-142 |
Mo, 11.01.2021, 19:30 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Mo, 11.01.2021 - Mo, 22.03.2021, 3x Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,50 Euro |
| Leitung: | Nicole Buckstegge |
| Kursnummer: | W1232-061 |
Di, 12.01.2021, 09:00 Uhr
Fitnessgymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 12.01.2021 - Di, 16.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Conny Puggé |
| Kursnummer: | W1233-018 |
Di, 12.01.2021, 17:30 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahre
| Zeitraum: | Di, 12.01.2021 - Di, 16.03.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,50 Euro |
| Leitung: | Conny Puggé |
| Kursnummer: | W1233-102 |
Di, 12.01.2021, 19:00 Uhr
Frauenkochclub
| Zeitraum: | Di, 12.01.2021 - Di, 01.06.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
88,00 Euro |
| Leitung: | Trude Ewering |
| Kursnummer: | W1234-201 |
Di, 12.01.2021, 19:45 Uhr
Ach du lieber Rücken!
| Zeitraum: | Di, 12.01.2021 - Di, 16.03.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:45 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,50 Euro |
| Leitung: | Susanne Wagner |
| Kursnummer: | W1233-042 |
Mi, 13.01.2021, 08:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
33,50 Euro |
| Leitung: | Conny Puggé |
| Kursnummer: | W1233-024 |
Mi, 13.01.2021, 09:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:15 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
33,50 Euro |
| Leitung: | Conny Puggé |
| Kursnummer: | W1233-025 |
Mi, 13.01.2021, 17:20 Uhr
Yoga-Balance für den Alltag - after work
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 17.03.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:20 Uhr - 18:50 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
60,50 Euro |
| Leitung: | Sigrid Fulland-Fahrig |
| Kursnummer: | W1232-052 |
Mi, 13.01.2021, 18:30 Uhr
Gymnastik für Frauen - Fit ab 50
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Velen; An der krummen Mauer 5; Turnhalle |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | |
| Kursnummer: | W1233-132 |
Mi, 13.01.2021, 20:40 Uhr
Wassergymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:40 Uhr - 21:10 Uhr |
| Ort: | Borken-Weseke; Im Thomas 15; Schwimmhalle |
| Gebühr: |
37,50 Euro |
| Leitung: | Katrin Thunecke, Jannik Terbuyken |
| Kursnummer: | W1233-012 |
Mi, 13.01.2021, 21:10 Uhr
Wassergymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Mi, 13.01.2021 - Mi, 24.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 21:10 Uhr - 21:40 Uhr |
| Ort: | Borken-Weseke; Im Thomas 15; Schwimmhalle |
| Gebühr: |
37,50 Euro |
| Leitung: | Katrin Thunecke, Jannik Terbuyken |
| Kursnummer: | W1233-022 |
Do, 14.01.2021, 08:45 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahre
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 18.03.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 8:45 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
27,50 Euro |
| Leitung: | Gudrun Koormann |
| Kursnummer: | W1233-112 |
Do, 14.01.2021, 17:00 Uhr
Body Fit für Frauen
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 25.03.2021, 2x Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Heiden; Lembecker Str. 18; Mariengrundschule |
| Gebühr: |
40,10 Euro |
| Leitung: | Martina Pinnow |
| Kursnummer: | W1233-168 |
Do, 14.01.2021, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 25.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,50 Euro |
| Leitung: | Lisa Wahl |
| Kursnummer: | W1233-034 |
Do, 14.01.2021, 19:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 25.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,50 Euro |
| Leitung: | Lisa Wahl |
| Kursnummer: | W1233-035 |
Do, 14.01.2021, 20:00 Uhr
Yoga-Balance für den Alltag - after work
| Zeitraum: | Do, 14.01.2021 - Do, 25.03.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
60,50 Euro |
| Leitung: | Sigrid Fulland-Fahrig |
| Kursnummer: | W1232-056 |
Fr, 15.01.2021, 19:00 Uhr
Gruppe II, freitags
| Zeitraum: | Fr, 15.01.2021 - Fr, 11.06.2021, 4 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
111,50 Euro |
| Leitung: | Maria Storcks-Pellmann |
| Kursnummer: | W1234-213 |
Fr, 22.01.2021, 19:00 Uhr
Gruppe III, freitags
| Zeitraum: | Fr, 22.01.2021 - Fr, 18.06.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
59,00 Euro |
| Leitung: | Sophia Wollschläger |
| Kursnummer: | W1234-215 |
Mi, 27.01.2021, 19:00 Uhr
Gruppe V, mittwochs
| Zeitraum: | Mi, 27.01.2021 - Mi, 19.05.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
59,00 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | W1234-219 |
Fr, 29.01.2021, 19:00 Uhr
Gruppe I, freitags
| Zeitraum: | Fr, 29.01.2021 - Fr, 28.05.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Sophia Wollschläger |
| Kursnummer: | W1234-231 |
Do, 04.02.2021, 09:30 Uhr
Yoga und Meditation
| Zeitraum: | Do, 04.02.2021 - Do, 18.03.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Marie-Theres Schmidt |
| Kursnummer: | W1232-031 |
Do, 18.02.2021, 19:00 Uhr
Gruppe I, donnerstags
| Zeitraum: | Do, 18.02.2021 - Do, 06.05.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
59,00 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | W1234-211 |
Mo, 22.02.2021, 19:00 Uhr
Gruppe II, montags
| Zeitraum: | Mo, 22.02.2021 - Mo, 14.06.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | W1234-233 |
Do, 25.02.2021, 19:00 Uhr
Gruppe IV, donnerstags
| Zeitraum: | Do, 25.02.2021 - Do, 20.05.2021, 2 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
39,50 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | W1234-217 |
Di, 09.03.2021, 18:30 Uhr
Fisch und Meeresfrüchte
| Zeitraum: | Di, 09.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Borken-Gemen; Otto-Hahn-Str. 6-9; Möbelhaus Kerkfeld |
| Gebühr: |
31,00 Euro |
| Leitung: | Ruth Assing |
| Kursnummer: | W1234-055 |
Di, 09.03.2021, 19:00 Uhr
Vegane und vegetarische Gerichte für jeden Tag
| Zeitraum: | Di, 09.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
20,50 Euro |
| Leitung: | Pia Schmitz |
| Kursnummer: | W1234-018 |
Mo, 15.03.2021, 19:00 Uhr
Thermomix - der technische Hausfreund
| Zeitraum: | Mo, 15.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
20,50 Euro |
| Leitung: | Marlene Dalhaus |
| Kursnummer: | W1234-008 |
Mi, 17.03.2021, 19:00 Uhr
Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis
| Zeitraum: | Mi, 17.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
99,50 Euro |
| Leitung: | Agnes Tenhumberg |
| Kursnummer: | W1234-112 |
Do, 18.03.2021, 19:00 Uhr
Menü zum Frühling
kfd Reken
| Zeitraum: | Do, 18.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
9,50 Euro |
| Leitung: | Trude Ewering |
| Kursnummer: | W1234-312 |
Fr, 19.03.2021, 18:30 Uhr
Krimidinner "Feine Verhältnisse"
| Zeitraum: | Fr, 19.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Leoni Bonhoff |
| Kursnummer: | W1234-011 |
Mo, 22.03.2021, 19:00 Uhr
So schmeckt der Frühling ...
| Zeitraum: | Mo, 22.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
20,50 Euro |
| Leitung: | Trude Ewering |
| Kursnummer: | W1234-019 |
Di, 23.03.2021, 19:00 Uhr
Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis
| Zeitraum: | Di, 23.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
99,50 Euro |
| Leitung: | Annemie Baumeister |
| Kursnummer: | W1234-124 |
Fr, 26.03.2021, 18:30 Uhr
Krimidinner "Feine Verhältnisse"
| Zeitraum: | Fr, 26.03.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Leoni Bonhoff |
| Kursnummer: | W1234-012 |
Do, 08.04.2021, 19:00 Uhr
Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis
| Zeitraum: | Do, 08.04.2021, 1 x Termin |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 22:00 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Lehrküche |
| Gebühr: |
99,50 Euro |
| Leitung: | Annemie Baumeister |
| Kursnummer: | W1234-125 |
Mo, 12.04.2021, 16:30 Uhr
Body Fit für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Saal |
| Gebühr: |
36,50 Euro |
| Leitung: | Martina Pinnow |
| Kursnummer: | W1233-163 |
Mo, 12.04.2021, 17:30 Uhr
Gymnastik bei Osteoporose
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 x Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Ort: | Borken; Fabi; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,50 Euro |
| Leitung: | Nicole Buckstegge |
| Kursnummer: | W1233-004 |
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