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  • Pilates

Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 01.08.2022, 18:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mo, 01.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 20 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Nicole Buckstegge
Kursnummer: Y1233-200
Di, 02.08.2022, 15:45 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Di, 02.08.2022 - Di, 20.12.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Melanie Kaß
Kursnummer: Y1233-201
Di, 02.08.2022, 16:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Di, 02.08.2022 - Di, 20.12.2022, 20 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Melanie Kaß
Kursnummer: Y1233-202
Mi, 03.08.2022, 10:00 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 03.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Carola Knüpfer
Kursnummer: Y1233-203
Mi, 03.08.2022, 10:45 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 03.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Carola Knüpfer
Kursnummer: Y1233-204
Mi, 03.08.2022, 17:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 03.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Katrin Thunecke
Kursnummer: Y1233-205
Mi, 03.08.2022, 18:15 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 03.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Katrin Thunecke
Kursnummer: Y1233-206
Mi, 03.08.2022, 19:00 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 03.08.2022 - Mi, 21.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Leitung: Katrin Thunecke
Kursnummer: Y1233-207
Do, 04.08.2022, 16:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Do, 04.08.2022 - Do, 22.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Leitung: Ulrike Kühne
Kursnummer: Y1233-208
Do, 04.08.2022, 17:15 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Do, 04.08.2022 - Do, 22.12.2022, 21 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Leitung: Ulrike Kühne
Kursnummer: Y1233-209
Mi, 10.08.2022, 18:30 Uhr

Gymnastik für Frauen - Fit ab 50

Zeitraum: Mi, 10.08.2022 - Mi, 28.09.2022, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Velen, Ramsdorfer Str. 21; Andreas-Schule Turnhalle
Gebühr: 40,50 Euro
Leitung:
Kursnummer: Y1233-130
Fr, 12.08.2022, 19:00 Uhr

Gruppe I, freitags

Zeitraum: Fr, 12.08.2022 - Fr, 25.11.2022, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 69,50 Euro
Leitung: Sophia Wollschläger
Kursnummer: Y1234-230
Mo, 15.08.2022, 09:00 Uhr

Yoga am Morgen

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 21.11.2022, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 79,70 Euro
Leitung: Birgit Schüler
Kursnummer: Y1232-041
Mo, 15.08.2022, 17:00 Uhr

Body Fit für Frauen

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Borken-Gemen; Mozartstraße 27, Neumühlenschule Turnhalle
Gebühr: 20,50 Euro
Leitung: Martina Pinnow
Kursnummer: Y1233-160
Mo, 15.08.2022, 17:30 Uhr

Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 31,30 Euro
Leitung: Nicole Buckstegge
Kursnummer: Y1233-001
Mo, 15.08.2022, 18:30 Uhr

Fitnessgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Reken-Klein Reken; Buttstegge 8; Turnhalle
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Angelika Bruland
Kursnummer: Y1233-140
Mo, 15.08.2022, 19:30 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 26.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 31,30 Euro
Leitung: Nicole Buckstegge
Kursnummer: Y1232-061
Di, 16.08.2022, 08:30 Uhr

Yoga am Morgen

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 27.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 46,70 Euro
Leitung: Paula Nienhaus
Kursnummer: Y1232-045
Di, 16.08.2022, 09:00 Uhr

Fitnessgymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 27.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Marietta Heselhaus
Kursnummer: Y1233-040
Di, 16.08.2022, 18:30 Uhr

Ach du lieber Rücken!

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Elisabeth Lübbering
Kursnummer: Y1233-050
Di, 16.08.2022, 19:00 Uhr

Frauenkochclub

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 4 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Trude Ewering
Kursnummer: Y1234-200
Di, 16.08.2022, 19:15 Uhr

Ach du lieber Rücken!

Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 39,50 Euro
Leitung: Elisabeth Lübbering
Kursnummer: Y1233-053
Di, 16.08.2022, 20:15 Uhr

Qi Gong

Östliche Entspannungsmethoden
Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 20.09.2022, 6 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 26,90 Euro
Leitung: Otger Osterholt
Kursnummer: Y1232-070
Mi, 17.08.2022, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.09.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 17,00 Euro
Leitung: Julia Reinke
Kursnummer: Y1233-060
Mi, 17.08.2022, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.09.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 17,00 Euro
Leitung: Julia Reinke
Kursnummer: Y1233-064
Mi, 17.08.2022, 17:20 Uhr

Yoga-Balance für den Alltag - after work

Präventionskurs
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 16.11.2022, 12 x Termine
Uhrzeit: 17:20 Uhr - 18:50 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 79,70 Euro
Leitung: Sigrid Fulland-Fahrig
Kursnummer: Y1232-050
Mi, 17.08.2022, 19:00 Uhr

Zumba

für junge Erwachsene und Junggebliebene
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 21.09.2022, 6 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Carina Finke
Kursnummer: Y1233-170
Mi, 17.08.2022, 20:00 Uhr

Zumba

für junge Erwachsene und Junggebliebene
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 21.09.2022, 6 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Carina Finke
Kursnummer: Y1233-175
Mi, 17.08.2022, 20:45 Uhr

Wassergymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 28.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 20:45 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Borken-Weseke; Im Thomas 15; Schwimmhalle
Gebühr: 40,40 Euro
Leitung: Katrin Thunecke, Jannik Terbuyken
Kursnummer: Y1233-010
Do, 18.08.2022, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 29.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 23,60 Euro
Leitung: Lisa Wahl
Kursnummer: Y1233-030
Do, 18.08.2022, 19:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 29.09.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 23,60 Euro
Leitung: Lisa Wahl
Kursnummer: Y1233-034
Do, 18.08.2022, 20:00 Uhr

Yoga-Balance für den Alltag - after work

Präventionskurs
Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 17.11.2022, 12 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 79,70 Euro
Leitung: Sigrid Fulland-Fahrig
Kursnummer: Y1232-054
Di, 30.08.2022, 18:00 Uhr

Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis

Zeitraum: Di, 30.08.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 110,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: Y1234-111
Di, 06.09.2022, 19:00 Uhr

Vegane und vegetarische Gerichte für jeden Tag

Zeitraum: Di, 06.09.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 23,50 Euro
Leitung: Pia Schmitz
Kursnummer: Y1234-033
Mi, 07.09.2022, 19:00 Uhr

Schnelle Küche

in Zusammenarbeit mit dem Familienkreis Gemen
Zeitraum: Mi, 07.09.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: Y1234-320
Do, 08.09.2022, 19:00 Uhr

Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis

Zeitraum: Do, 08.09.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 110,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: Y1234-100
Fr, 09.09.2022, 18:00 Uhr

Frauen und Stress - denk an Dich!

Vortrag
Zeitraum: Fr, 09.09.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 15,50 Euro
Leitung: Nicole Tepaße
Kursnummer: Y1231-004
Mo, 12.09.2022, 19:00 Uhr

Gruppe II, montags

Zeitraum: Mo, 12.09.2022 - Mo, 21.11.2022, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 69,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: Y1234-232
Di, 13.09.2022, 19:00 Uhr

Häppchen - Snacks - Fingerfood

in Zusammenarbeit mit dem Familienkreis Gemen
Zeitraum: Di, 13.09.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: Y1234-321
Sa, 17.09.2022, 17:00 Uhr

Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis

Zeitraum: Sa, 17.09.2022, 1 x Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 120,50 Euro
Leitung: Trude Ewering
Kursnummer: Y1234-130

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