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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 09.08.2021, 18:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mo, 09.08.2021 - Mo, 20.12.2021, 19 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Ulrike Kühne
Kursnummer: X1233-200
Di, 10.08.2021, 15:45 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Di, 10.08.2021 - Di, 21.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 16:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Melanie Kaß
Kursnummer: X1233-201
Di, 10.08.2021, 16:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Di, 10.08.2021 - Di, 21.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Melanie Kaß
Kursnummer: X1233-202
Mi, 11.08.2021, 10:00 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 11.08.2021 - Mi, 22.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Carola Knüpfer
Kursnummer: X1233-203
Mi, 11.08.2021, 10:45 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 11.08.2021 - Mi, 22.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Carola Knüpfer
Kursnummer: X1233-204
Mi, 11.08.2021, 17:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 11.08.2021 - Mi, 22.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Katrin Thunecke
Kursnummer: X1233-205
Mi, 11.08.2021, 18:15 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 11.08.2021 - Mi, 22.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Katrin Thunecke
Kursnummer: X1233-206
Mi, 11.08.2021, 19:00 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Mi, 11.08.2021 - Mi, 22.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Leitung: Katrin Thunecke
Kursnummer: X1233-207
Do, 12.08.2021, 16:30 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Do, 12.08.2021 - Do, 23.12.2021, 20 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Ulrike Kühne
Kursnummer: X1233-208
Do, 12.08.2021, 17:15 Uhr

In Zusammenarbeit mit der deutschen Rheumaliga e.V.

Zeitraum: Do, 12.08.2021 - Do, 23.12.2021, 20 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Leitung: Ulrike Kühne
Kursnummer: X1233-209
Mi, 18.08.2021, 19:00 Uhr

Zumba

für junge Erwachsene und Junggebliebene
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Carina Finke
Kursnummer: X1233-170
Mi, 18.08.2021, 20:00 Uhr

Zumba

für junge Erwachsene und Junggebliebene
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Carina Finke
Kursnummer: X1233-175
Do, 19.08.2021, 17:00 Uhr

Body Fit für Frauen

Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 07.10.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Heiden; Lembecker Str. 18; Mariengrundschule
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Martina Pinnow
Kursnummer: X1233-160
Mo, 23.08.2021, 09:00 Uhr

Yoga am Morgen

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 79,70 Euro
Leitung: Birgit Schüler
Kursnummer: X1232-041
Mo, 23.08.2021, 17:30 Uhr

Gymnastik bei Osteoporose

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 04.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 31,30 Euro
Leitung: Ulrike Kühne, Elisabeth Lübbering
Kursnummer: X1233-001
Mo, 23.08.2021, 18:30 Uhr

Fitnessgymnastik mit Musik

Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 27.09.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Ort: Reken-Klein Reken; Buttstegge 8; Turnhalle
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Angelika Bruland
Kursnummer: X1233-140
Di, 24.08.2021, 08:30 Uhr

Yoga am Morgen

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 05.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 46,70 Euro
Leitung: Paula Nienhaus
Kursnummer: X1232-045
Di, 24.08.2021, 09:00 Uhr

Fitnessgymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 05.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Marietta Heselhaus
Kursnummer: X1233-040
Mi, 25.08.2021, 17:20 Uhr

Yoga-Balance für den Alltag - after work

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 10.11.2021, 10 x Termine
Uhrzeit: 17:20 Uhr - 18:50 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Sigrid Fulland-Fahrig
Kursnummer: X1232-050
Mi, 25.08.2021, 20:40 Uhr

Wassergymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 20:40 Uhr - 21:10 Uhr
Ort: Borken-Weseke; Im Thomas 15; Schwimmhalle
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Katrin Thunecke, Jannik Terbuyken
Kursnummer: X1233-010
Mi, 25.08.2021, 21:10 Uhr

Wassergymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 06.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 21:10 Uhr - 21:40 Uhr
Ort: Borken-Weseke; Im Thomas 15; Schwimmhalle
Gebühr: 28,50 Euro
Leitung: Katrin Thunecke, Jannik Terbuyken
Kursnummer: X1233-011
Do, 26.08.2021, 08:45 Uhr

Gymnastik für Frauen ab 60 Jahre

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 14.10.2021, 7 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 21,50 Euro
Leitung: Gudrun Koormann
Kursnummer: X1233-110
Do, 26.08.2021, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 25.11.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Lisa Wahl
Kursnummer: X1233-030
Do, 26.08.2021, 19:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 25.11.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 40,10 Euro
Leitung: Lisa Wahl
Kursnummer: X1233-034
Do, 26.08.2021, 20:00 Uhr

Yoga-Balance für den Alltag - after work

Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 25.11.2021, 12 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Saal
Gebühr: 79,70 Euro
Leitung: Sigrid Fulland-Fahrig
Kursnummer: X1232-055
Fr, 27.08.2021, 18:00 Uhr

Gruppe II, freitags

Zeitraum: Fr, 27.08.2021 - Fr, 26.11.2021, 4 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 88,50 Euro
Leitung: Maria Storcks-Pellmann
Kursnummer: X1234-212
Mi, 01.09.2021, 19:00 Uhr

FZ St. Remigius - Progressive Muskelentspannung

Meine Auszeit - Entspannen durch Anspannen
Zeitraum: Mi, 01.09.2021 - Mi, 13.10.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
Gebühr: 35,70 Euro
Leitung: Inna Büdding
Kursnummer: X1232-500
Fr, 03.09.2021, 19:00 Uhr

Gruppe III, freitags

Zeitraum: Fr, 03.09.2021 - Fr, 03.12.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Sophia Wollschläger
Kursnummer: X1234-214
Mi, 08.09.2021, 08:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 08.09.2021 - Mi, 13.10.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 20,30 Euro
Leitung: Julia Reinke
Kursnummer: X1233-060
Mi, 08.09.2021, 09:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen

Zeitraum: Mi, 08.09.2021 - Mi, 13.10.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 20,30 Euro
Leitung: Julia Reinke
Kursnummer: X1233-064
Do, 09.09.2021, 19:00 Uhr

Gruppe I, donnerstags

Zeitraum: Do, 09.09.2021 - Do, 02.12.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: X1234-210
Mo, 13.09.2021, 19:00 Uhr

Gruppe II, montags

Zeitraum: Mo, 13.09.2021 - Mo, 22.11.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: X1234-232
Mi, 15.09.2021, 16:45 Uhr

Gymnastik für Frauen - Fit ab 50

Zeitraum: Mi, 15.09.2021 - Mi, 06.10.2021, 4 x Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Velen, Ramsdorfer Str. 21; Andreas-Schule Turnhalle
Gebühr: 20,50 Euro
Leitung:
Kursnummer: X1233-130
Do, 16.09.2021, 19:00 Uhr

Gruppe IV, donnerstags

Zeitraum: Do, 16.09.2021 - Do, 09.12.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: X1234-216
Do, 23.09.2021, 19:00 Uhr

Superfood - einfach und regional

bringt Energie ohne Chemie
Zeitraum: Do, 23.09.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 22,50 Euro
Leitung: Annemie Baumeister
Kursnummer: X1234-004
Mo, 27.09.2021, 19:00 Uhr

Fischgerichte für jeden Tag

Landfrauen Erle
Zeitraum: Mo, 27.09.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 12,50 Euro
Leitung: Sophia Wollschläger
Kursnummer: X1234-331
Di, 28.09.2021, 19:00 Uhr

Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis

Zeitraum: Di, 28.09.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 110,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: X1234-101
Mi, 29.09.2021, 19:00 Uhr

Gruppe V, mittwochs

Zeitraum: Mi, 29.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 66,50 Euro
Leitung: Agnes Tenhumberg
Kursnummer: X1234-218
Sa, 02.10.2021, 19:00 Uhr

Kochen im Freundes- oder Kollegenkreis

Zeitraum: Sa, 02.10.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Lehrküche
Gebühr: 120,50 Euro
Leitung: Trude Ewering
Kursnummer: X1234-130
Di, 05.10.2021, 18:00 Uhr

Zarte Steaks aus der Pfanne und dem Ofen

Zeitraum: Di, 05.10.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Borken-Gemen; Otto-Hahn-Str. 6-9; Möbelhaus Kerkfeld
Gebühr: 33,50 Euro
Leitung: Ruth Assing
Kursnummer: X1234-050

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