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Kurs-Info

Pilates

Ein sanftes ganzheitliches Krafttraining für Körper und Geist. Es stärkt und formt die Muskeln, dehnt das fasziale Gewebe und verbessert die Körperhaltung spürbar und sichtbar durch langsame und fließende Bewegungen, unter Einbeziehung der Atmung.
Mitzubringen sind: bequeme Sportbekleidung, gr0ßes Handtuch, warme Socken und Mineralwasser

Zeitraum: Mo, 21.09.2020 - Mo, 21.12.2020, 11x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Ort: Borken; Fabi; Gymnastikraum
Gebühr: 43,40 Euro
Leitung: Nicole Buckstegge
Kursnummer: W1232-060
Terminliste: 
  • Montag, 21.09.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 28.09.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 05.10.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 26.10.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 02.11.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 09.11.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 16.11.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 30.11.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 07.12.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 14.12.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
  • Montag, 21.12.2020, 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
    Borken; Fabi; Gymnastikraum
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