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Kurs-Info

FZ St. Remigius - Progressive Muskelentspannung

Meine Auszeit - Entspannen durch Anspannen

Meine Auszeit - Entspannen durch Anspannen
Der Alltag einer Mutter ist häufig durch vielerlei Herausforderungen geprägt.
Das Umsorgen der Kinder, Berufstätigkeit, Partnerschaft und auch die Pflege sozialer Kontakte nehmen häufig viel Raum ein. Nicht selten wird die Selbstfürsorge hintenangestellt.
Während des Entspannungsangebotes geht es darum einen Freiraum zu schaffen, in dem man unter Gleichgesinnten die Anforderungen des Alltages loslassen kann. In angenehmer Atmosphäre lade ich die Mütter ein, das Verfahren der Progressiven Muskelentspannung kennen zu lernen.
Die Methode ist leicht zu erlernen und im Alltag gut zu integrieren.
Bitte kommt in für Euch bequemer Kleidung.
Anmeldung in der Kita St. Franziskus unter Tel. 02861 929095

Zeitraum: Mi, 01.09.2021 - Mi, 13.10.2021, 6 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
Gebühr: 35,70 Euro
Leitung: Inna Büdding
Kursnummer: X1232-500
Terminliste: 
  • Mittwoch, 01.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
  • Mittwoch, 08.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
  • Mittwoch, 15.09.2021, Dieser Termin fällt leider aus!
  • Mittwoch, 22.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
  • Mittwoch, 29.09.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
  • Mittwoch, 06.10.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus
  • Mittwoch, 13.10.2021, 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
    Borken; Nina-Winkel-Str. 60; Kita St. Franziskus

Anmeldung über die jeweilige in der Info angegebene Einrichtung

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